PCRI 心理カウンセリングルーム飯田橋

ごあいさつ

ストレスの多い社会の中で生きにくさを感じたり、こころに関連する悩みや問題を抱えている方々はたくさんいらっしゃいます。そんな方々のお役に立てればという気持ちから、わたくしはこのたび駅近の瀟洒なオフィスビルの中に小さなこころの相談室を開設いたしました。

昨今ではメンタルヘルスに関わる問題やテーマは多岐にわたり、多くの方々がそれらを隠すことなく口にすることができる良き時代になりつつあります。

こころの問題に対するケアにおいては、主治の医師の診察と並行して行なうことが必要な、熟練を重ねた高度な専門性が求められるハードな心理支援から、広く日常生活や人生において立ち現われてくる悩みや心配事に寄り添い、問題解決の糸口を一緒に見つけるソフトな心理支援に至るまで実にさまざまですが、当相談室では多様なニーズに応えられる場を提供させていただきます。

人にはひとりで自分の問題やテーマに向き合う力がそもそも備わっていると考えていますが、こころの専門家が専門的な助言をしたり、解決に向けての道案内をすることで、自分の問題やテーマがより明確になり、解決したい課題に積極的かつ効率的に取り組むことができると言えるのです。

医療機関にかかることが同時に必要な場合には、あなたがご自身のこころの病気の仕組みや症状についての理解を深めて、自らが病気の回復に向けて主体的になれるように強力な後押しを行ないます。こころの病気による苦しみで人生を無駄にしないためにも、できるだけ早く生きにくさから脱却することがなによりも大切なことになります。

一方、生きていく間に誰もが遭遇する可能性のある困難事の解決においては、あなたが主人公で、カウンセラーは伴走者といった役割をになうことが重要であると考えています。あなたの潜在的な力を引き出すだけに留める支援がそこでは大切なことなのです。人生に責任をもつのはほかならぬあなた自身なのです。

解決したい問題やテーマに向き合う際には、日常の喧噪を離れた落ち着ける相談室という場で、トレーニングを積んだベテランのカウンセラーとのやりとりを通して、こころの旅に出かけてみることに意義があります。専門家がそばに居ることで、行く手をはばむものと対峙する勇気が生まれ、その旅を楽しく充実したものにさえできると言っても過言ではないのです。あなたの新たな気づきや洞察の深まりが人生に厚みをもたらします。

当相談室のさらなる特徴としては、いくつものサービスをご提供できることです。また必要に応じて、あなたの問題や要望に適した顧問の助言を受ける体制を整えております。わたくしは「かかりつけカウンセラー」としてあなたの身近な存在になれることを目指しております。あなたのご相談内容や個人情報は厳守いたしますので、どうぞお気軽にご相談ください。

心理カウンセリングルーム飯田橋　代表 山﨑久美子